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    女性肝火旺的癥狀原因及解決辦法

    時間:2013-10-30 14:49:00 來源:食品科技網

    女人肝火旺的癥狀

    肝病專家表示,由于肝臟要處理所有回流到心臟的血液,如果肝臟壓力過大,肝臟的排毒功能就會受阻,從而引起肝火旺,主要表現為心煩意亂、口干舌燥、口腔潰瘍、睡眠不好、食欲不振、牙痛、尿黃、頭昏眼花等癥狀。女人肝火旺的癥狀有:

    1、肝火上炎:是指肝火病癥中表現為上部有熱象或具有上沖性特點者,如頭暈、目赤、口苦、急躁易怒、舌邊尖紅,甚或昏厥、發狂、嘔血等。中醫認為火有“火性炎上”的特點,因此多表現為人體上半身的病癥。治宜疏肝降火為主,可用天麻鉤藤飲等。

    2、肝火耳聾耳鳴:見于《醫學元要·耳》。耳聾之因于肝火上攻,致耳鳴善怒、面赤、口苦脅痛、耳竅脹塞、脈弦者。因肝腎同源,腎開竅于耳,故肝火可致耳聾。治宜清肝降火,可用龍膽瀉肝湯等方。

    3、肝火眩暈:眩暈的一種,見于《證治匯補·眩暈》章。由于腎水虧少,肝膽相火上炎所致。癥見頭暈頭痛,面紅升火,口苦目赤,舌質紅,脈弦數。可見于現代高血壓病、腦動脈粥樣硬化癥等。因肝開竅于目,肝經上行于巔頂。偏火旺者,宜清肝瀉火為主,用龍膽瀉肝湯;偏陰虛者,宜滋陰降火,用知柏地黃丸。

    4、肝火不得臥:見于《病因脈治》卷三,指肝火侵擾所致的失眠。多由思慮過度、惱怒傷肝,氣火拂逆,或肝血耗傷,神失所守而成。因“肝藏魂”,肝火旺則神不守舍。癥見夜臥不寧,善驚,口渴多飲,脅肋時脹,或小腹季脅引痛,痛連陰器,脈弦數。治宜疏肝清火為主,可用疏肝散或龍膽瀉肝湯等方。

    5、肝火月經先期:經行先期證型之一。出自《婦人良方》,病因郁怒傷肝,肝郁化熱,熱擾沖任,迫血妄行所致。癥見經行先期,經量時多時少,色紅或紫,或有瘀塊,乳房及小腹脹痛,煩躁易怒等。治宜疏肝解郁清熱,方用丹梔逍遙散加減。

    6、肝熱自汗:自汗之一,見于《證治匯補·汗病》章。因肝熱所致,常兼見口苦多眠。治宜清肝斂汗,可用逍遙散加減。

    7、肝火頭痛:頭痛病證之一。因肝火上擾所致,見于《類證治裁·頭痛》,“內風擾巔者筋惕,肝陽上冒,震動髓海”。癥見頭角及巔頂掣痛,眩暈煩躁,易怒,睡眠不寧,脈弦等。治宜平肝潛陽為主,用天麻鉤藤飲、珍珠母丸等。若兼肝膽火盛者可予龍膽瀉肝湯或當歸龍薈丸等。

    8、肝熱惡阻:惡阻證型之一。因孕后血聚養胎,沖脈氣盛,沖氣挾肝胃之氣上逆所致。多見于平時性情急躁的婦女,癥見嘔吐苦水或食入即吐、眩暈口苦等。宜清肝和胃,降逆止嘔。可用加味溫膽湯(陳皮、制半夏、茯苓、炙甘草、枳實、竹茹、黃芩、黃連、蘆根、麥冬)。

    女性健康

    女人肝火旺的原因

    肝病專家說,肝火旺就是我們通常說的“上火”現象,是由人體的陰陽出現失衡,陽氣過剩,出現陰虛而造成的。但如果肝臟出現炎癥,也會引起肝火旺。

    1、情緒煩躁、長時間的心情郁悶、心情壓抑、心情積郁所致。

    2、生活沒有規律、經常熬夜、生活起居沒有固有的生物鐘。

    3、一些疾病,如乙肝、糖尿病患者、風熱感冒、以及服用慢性病藥物等。

    女性肝火旺該怎樣調理

    1、要注意養成良好的生活作息習慣,早睡早起,不熬夜,保證有足夠的睡眠

    2、進行適當的減壓運動,時刻保持輕松愉快的心情。

    3、飲食調理

    (1)在飲食方面要以清淡為主,不吃辛辣刺激冰冷生硬的食物.

    (2)要注意少抽煙喝酒,減輕對肝臟造成的負擔。

    (3)要多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜。

    對于女性而言,如果飲食及生活不規律,容易引起肝火旺。此外,肝臟疾病也容易引起肝火旺。

    出現肝火旺盛的原因

    肝火旺盛主要由生活不規律、心情積郁導致。中醫有“肝主目”的說法,因此肝火旺盛常常表現為一些眼部癥狀,如:視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼干、耳鳴等。肝火旺的癥狀主要表現為頭暈、易暴怒、口干舌燥、頭痛、面目紅赤、口苦、口臭、頭暈、眼干、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。嚴重者還會出現嘔心現象。所以,肝火旺也不可掉以輕心。

    出現肝火旺盛怎么辦

    1.保持良好的心情

    盡量少生氣,遇事要冷靜,穩定情緒,時刻保持心情舒暢,保持愉悅的心情,減輕生活的壓力,無論遇上什么事不要發火生氣,以免傷肝,不給火氣上升的機會。

    2.多吃降低肝火的食物

    主要推薦的食物有苦瓜、白和綠豆湯、綠茶、黃瓜、番茄、西瓜、新鮮綠葉蔬菜、橙子、柚子、杏仁、葡萄、蘋果、山楂、草莓綠豆粥等。

    3.養成良好的生活習慣

    保證每天充足的睡眠,適當運動,學會放松,不熬夜、不吃過冷的食物、勤洗溫水澡、適當運動、保持愉悅的心情等,少吃或避免吃一些冰冷、辛辣、刺激食物。

    4.少吃甘熱性食物

    避免吃易上火、甘熱性食物,以免加重肝火。辛辣、煎炸、燒烤、油膩的食物要少吃,石榴、桂圓、橘子、菠蘿、荔枝、香菇、紅薯、土豆、羊肉等都屬于甘熱性食物,在肝火旺盛期間要少吃。同時對于蒜、蔥、姜、辣椒、花椒、胡椒、酒、熏烤的食品不宜吃。

    5.中藥調理

    預防肝火上升,可以采用簡單的中藥調理。中醫常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花、綿茵陳調治。


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